전체 글20 M자 탈모가 의심스럽다면 자가진단으로 체크해보자. 머리카락은 일반적으로 모낭이라는 곳에서 자라면서 성장기, 퇴행기, 휴지기(휴식기)로 3단계를 거쳐서 자라고 빠지고 합니다. 성장기는 모발이 성장하는 시기로 주기는 3~6년 정도이며, 퇴행기는 모구부가 축소하는 시기로 2~4주간 퇴행기를 거칩니다. 휴지기(휴식기)는 머리를 감거나 빗을 때 쉽게 빠지므로 3~4개월 정도 된다고 합니다. 이런 한 사이클 이리고 가정하면 총 10번의 사이클이 진행된다고 합니다. 그러니 어느 정도는 빠질 수 있음을 염두에 두고 자가 진단해보시기를 권합니다. M자 탈모 자가진단법 최근 모발이 얇고 가늘어졌고, 머리가 자주 엉키며, 이마가 M자로 올라가거나 하루에 평균 80개 이상 모발이 빠지는 경우, 두피가 붉고 만지면 열감이 느껴지는 경우, 두피가 자주 간지러운 경우, 두피 각질.. 2021. 9. 2. 엄청난 고통인 치질 4기 수술 후기 일반적으로 치질이라고 하면 사람들은 별거 아닌 거라고 생각들 많이 하십니다. 하지만 실제로 겪어 보신 분들은 엄청난 통증을 유발하는 상처입니다. 치질이라고 하면 대부분 더러워서 걸리는 거라고 하는데 그건 절대 잘못된 상식에서 나온 이야기이며 습관이나 자세 또는 행동으로 비롯하여 생길 수 있음을 알려드립니다. 절대 더러워서 걸리는 상처가 아닙니다! 식이요법으로 치질 수술 없이 극복해보기 처음 대변을 본 후 피를 보게 되었는데 너무 배도 아프고 항문 쪽에 무언가 튀어나온 것이 엄청나게 열이 받아 있는 느낌의 통증을 느꼈습니다. 그래서 너무 겁이 났습니다. 뉴스나 드라마에서 보면 대변 이후 피를 보면 암이라는 이야기를 자주 접했던 터라 정말 놀랬습니다. 그래서 항문외과를 바로 찾아가게 되었습니다. 그리고는 치.. 2021. 9. 1. 미라클모닝-할엘로드 : 당신의 아침 습관이 미래를 바꿉니다. 남들보다 조금 아침 일찍 일어나서 자기 계발 및 운동으로 인해 다른 삶을 살 수 있다고 알려주는 책입니다. 요즘 2030 사이에서는 트렌드로 꼽히며 자기 계발 서적에서 꾸준한 베스트셀러로 인기 좋은 책입니다. 남들과 같은 아침이 아닌 조금은 자기 자신을 위한 아침을 시작하여 기적의 6분이라는 타이틀로 마음이 든든한 아침을 맞이하게 될 수 있는 책입니다. 미라클 모닝? 기적을 부르는 아침을 맞이 하게 됩니다. 요즘 인터넷에 미라클 모닝이나 미모라는 단어로 검색해보시면 생각 외로 미라클 모닝을 실천하며 그것을 자랑삼아 목표와 실천에 대한 내용을 많은 사람들이 공유하며 대화를 나눕니다. 그 정도로 코로나 시대에 자택 근무가 활성화되면서 인기가 높아진 책이라고 볼 수 있습니다. 미라클 모닝 저자 할 엘로드는 아.. 2021. 8. 31. 중개형 ISA계좌 장단점 및 비과세 통장 ISA는 Individual Savings Account의 앞 단어로 개인종합자산관리계좌라고 불립니다. ISA는 3가지로 분류되는데 중개형 ISA와 신탁형 ISA, 일임형 ISA로 구분됩니다. 중개형 ISA는 본인이 직접 상품을 선택하고, 직접 운용하는 계좌입니다. 신탁형 ISA는 가입자가 구체적인 운용지시로 상품을 편입해서 관리하는 계좌입니다. 일임형 ISA는 담담 전문가가 따로 있으며, 전문가에 일임하여 관리하는 계좌입니다. 이 3가지 중에서 중개형 ISA를 다루어 볼 것이며, 장단점 및 비과세 혜택이 어떤 건지 알아볼 것입니다. 중개형 ISA의 장점 ISA라고 하면 일임형과 신탁형만 알고 있는 분들도 계시고 모르시는 분들도 계시겠지만 일반적으론 신탁형으로 가입을 많이 하신다고 이야기 들었습니다. 신.. 2021. 8. 30. 이전 1 2 3 4 5 다음